Ernährung

Nutzen: Der Einfluss von Ernährung auf Trading gehört zu den wenig beachteten Themen. Dabei ist es gerade die Ernährung, die sie Ihnen in vielen Situationen zu klaren Entscheidungen führt. Das Gehirn erwartet, dass es optimal versorgt wird und reagiert sehr stark auf das, was Sie trinken und essen. Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen rund um das Thema Ernährung. Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei. Weitere Informationen finden Sie in „Du bist Trader!

Literaturtipps

Broker MO (2016) Unsere Nahrung – unser Schicksal: Alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten. emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt
D’Adamo PJ (2014) 4 Blutgruppen – Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Piper
Gangwisch JE et al. (2015) High glycemic index diet as a risk factor for depression: analyses from the Women’s Health Initiative. Am J Clin Nutr 102, 454-463
Glaesel KO (1994) Gesundheit biologisch gesteuert, Heilung ohne Wunder und Nebenwirkungen, Labor Glaesel
Kiefer I, Zifko U (2006) brainfood: Fit im Kopf durch richtige Ernährung, Kneipp
Reckeweg HH (2001) Schweinefleisch und Gesundheit, Aurelia
Servan-Schreiber D (2006) Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression, Goldmann
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